¡Totalmente! Nos enfocamos en ingredientes naturales y respaldados por la ciencia, como la Melatonina, Magnesio, L-Teanina y extractos herbales relajantes. Están formulados para trabajar con tu cuerpo, no contra él. No contienen fármacos adictivos y no generan dependencia. Son una ayuda natural para que recuperes tu ritmo de sueño saludable.

Actúan en varios frentes: ayudan a relajar tu mente y cuerpo (como el Magnesio y L-Teanina), apoyan la producción natural de melatonina para regular tu reloj biológico, y promueven un estado de calma que facilita conciliar el sueño y permanecer dormido. ¡Es un apoyo integral para un ciclo de sueño completo y reparador!

Generalmente, se recomienda tomar el suplemento unos 30-60 minutos antes de tu hora deseada de acostarte. Esto le da tiempo a los ingredientes para ser absorbidos y empezar a ejercer su efecto relajante. Sigue siempre las instrucciones específicas de dosificación en la etiqueta de cada producto (cápsulas o polvo).

¡Esa es una de las grandes ventajas de nuestras fórmulas naturales! Están diseñadas para promover un sueño reparador sin dejarte somnoliento o con la mente nublada al día siguiente. Queremos que despiertes sintiéndote renovado y lleno de energía, no luchando por levantarte.

Ambos formatos contienen ingredientes efectivos para el sueño, ¡la elección depende de tu preferencia! Las cápsulas son súper convenientes, sin sabor y fáciles de tomar con agua. El polvo se mezcla con agua u otra bebida, lo que puede permitir una absorción ligeramente más rápida para algunas personas y te permite disfrutar de un ritual relajante de bebida caliente o fría sabor frutos rojos antes de dormir. ¡Ambos son excelentes opciones!